Definitionen: Schmerzen werden durch Faktoren der Signale aus dem Körper erzeugt.
Leid wird durch das Denken erzeugt. Leid = Schmerz x Widerstand/Anhaftung (sich mit etwas identifizieren)
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Wenn Sie diese Fragen richtig beantworten können, haben Sie die Inhalte des Buches verstanden und sind auf einem guten Weg!
Richtig oder falsch?
1. Schmerz wird bei einer Verletzung erzeugt!
2. Wenn ein Teil Ihres Körpers verletzt ist, senden spezialisierte Schmerzrezeptoren Signale ans Gehirn!
3. Der Körper sagt dem Gehirn, wenn er Schmerzen hat!
4. Chronische Schmerzen bedeuten, dass eine Verletzung noch nicht ausgeheilt ist!
Antworten:
1. Falsch: Schmerz wird nicht bei einer Verletzung erzeugt. Das Gehirn entscheidet anhand des Bedrohungsmasses, dass die Nozizeptoren der beschädigten Struktur an das Gehirn senden, ob ein Schmerz ausgelöst werden muss oder nicht.
2. Falsch: Es gibt keine Schmerzrezeptoren! Es gibt nur Bedrohungsrezeptoren(Nozizeptoren), die das Gehirn über potenzielle Gewebeschädigungen informieren.
3. Falsch: Das Gehirn entscheidet anhand der Informationen aller Inputsysteme, den Erfahrungen, äußeren Einflüssen, Energielevel und Gesundheitszustand, ob und wo ein Schmerz ausgelöst wird. Schmerz ist ein Output.4.Falsch: Das Gehirn hat bei einer Verletzung ggf. ein Kompensationsmuster erzeugt, um die Verletzung zu schützen, damit diese heilen kann. Unter Umständen hat das Gehirn jedoch noch nicht „gemerkt“, dass die Struktur längst wieder geheilt ist.
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